Kotlety z ciecierzycy
Dziś przepis, który świetnie się sprawdzi na ciepło i na zimno. Może też być 'wkładką" do burgera-czyli pełnoziarnista była, ulubione [...]
3 06, 2019
15 02, 2018
Chilli con carne z awokado
Ostatnio chodzi za mną awokado - mogłabym je jeść codziennie i do wszystkiego. Ale, że śnieg za oknem, dziś w [...]
11 12, 2017
Zupa krem z pieczonej dyni
Teraz jest czas, kiedy wszelkie rozgrzewające zupy, a zwłaszcza krem z dyni smakują najlepiej. Czego potrzebujecie, aby zrobić szybką i [...]
30 08, 2017
Tarta z warzywami- czyli sprzątamy lodówkę ;)
Uwielbiam takie przepisy, bo można w nich wykorzystać absolutnie wszystko, co mamy 'pod ręką'-ostatnio zrobiłam ją ze świeżym szpinakiem i [...]
14 07, 2017
Tofucznica z pieczarkami, pomidorkami kotailowymi i zielonymi szparagami
Składniki na 1 porcję: 100g naturalnego tofu garść pieczarek (najlepiej same kapelusze) 1/2 cebuli pół pęczka szczypiorku sól/pieprz olej kokosowy [...]
29 05, 2017
Wegańskie burgery meksykańskie
Składniki na około 10 burgerów: Kotlety Składniki: Puszka fasoli czarnej z kukurydzą chili sin carne (np Bonduelle) 1 ½ szklanki [...]
4 04, 2017
Wiosenny krem marchewkowy z kaszą gryczaną i orzechami laskowymi
Czas wybudzić się z zimowego snu! Przygotowałam dla Was specjalny przepis na krem marchewkowy podawany z kaszą gryczaną i orzechami [...]
31 03, 2017
Sałatka z kaszy gryczanej z pieczonymi burakami i serkiem kozim
Czy zastanawialiście się kiedyś jakie danie można przygotować na bazie kaszy gryczanej? Nie potrzeba kalorycznego sosu, aby potrawa nabrała smaku. [...]
23 02, 2017
Jaja zapiekane ze szpinakiem, fetą, pomidorami i kiełkami jarmużu
Przedstawiam Wam propozycję na śniadanie, kiedy mamy nieco więcej czasu. Świetnie sprawdzi się jako weekendowe, choć jeśli przygotujesz sobie składniki [...]
14 02, 2017
Sałatka na ciepło z duszonym jarmużem i kurczakiem z orzechami ziemnymi
Przedstawiam Wam doskonałą sałatkę podawaną na ciepło z duszonym jarmużem oraz z kurczakiem z dodatkiem orzechów ziemnych. Sałatka świetnie sprawdzi [...]