Pesto z liści rzodkiewki
Niedoceniane liście rzodkiewki, które najczęściej lądują w koszu. Zobaczcie, co pysznego można z nich wyczarować J Składniki (na słoiczek [...]
13 06, 2017
29 05, 2017
Wegańskie burgery meksykańskie
Składniki na około 10 burgerów: Kotlety Składniki: Puszka fasoli czarnej z kukurydzą chili sin carne (np Bonduelle) 1 ½ szklanki [...]
15 03, 2017
Makaron zapiekany ze szpinakiem i pieczonym łososiem
Przygotowałam dla Was propozycję lunchu z makaronem zapiekanym ze szpinakiem i pieczonym łososiem. Jest to bardzo proste i szybkie danie, [...]
1 03, 2017
Tagliatelle z siemieniem lnianym, szpinakiem, cukinia i serem gorgonzola
Prawdopodobnie czytając ten przepis, pomyślicie, że jest bardzo kaloryczny, a przecież miało być dietetycznie. Ale kto powiedział, że zdrowo - [...]
14 02, 2017
Sałatka na ciepło z duszonym jarmużem i kurczakiem z orzechami ziemnymi
Przedstawiam Wam doskonałą sałatkę podawaną na ciepło z duszonym jarmużem oraz z kurczakiem z dodatkiem orzechów ziemnych. Sałatka świetnie sprawdzi [...]
8 02, 2017
„Łagodne” bataty :-)
Przedstawiam Wam przepis na "łagodne" bataty. Dlaczego łagodne? Ponieważ kwercetyna, którą zwierają słodkie ziemniaki, ma działanie przeciwzapalne, łagodzi alergie, a nawet [...]
6 02, 2017
Dynia i mleko kokosowe w 3 odsłonach
Przygotowałam dla Was świetny przepis na aż 3 dania, gdzie główną bohaterką jest pyszna i zdrowa dynia! Pierwsze danie to [...]
1 02, 2017
Pieczony łosoś z tabuleh
Przygotowałam dla Was przepis, gdzie w wersji bez łososia, z dodanym serem pleśniowym wykorzystałam do przygotowania szybkiej przekąski. Tym razem [...]
1 02, 2017
Tabuleh z dzikiego ryżu i łupanego grochu
Dzisiejsza propozycja na sałatkę tabuleh z dzikim ryżem oraz łupanym grochem, to pożywna i zdrowa przekąska, która zaspokoi Twój głód. [...]
1 02, 2017
Krem z pieczonych warzyw
W tym przepisie znajdziecie sposób na szybką, pożywną zupę krem z pieczonych warzyw, która jest doskonałym pierwszym daniem, podwieczorkiem lub [...]