Tarta z warzywami- czyli sprzątamy lodówkę ;)
Uwielbiam takie przepisy, bo można w nich wykorzystać absolutnie wszystko, co mamy 'pod ręką'-ostatnio zrobiłam ją ze świeżym szpinakiem i [...]
30 08, 2017
24 08, 2017
Cały ten TŁUSZCZ!
Dziś postanowiłam napisać o tym, co bardzo często obserwuje wśród osób, który rozpoczynają swoją walkę z nadmiernymi kilogramami. Zwykle zaczyna [...]
23 08, 2017
Mix sałat-z pęczaku z żurawiną i zielonej sałaty z arbuzem i pestkami słonecznika
Dziś mój ulubiony mix-na zdjęciu występuje z tartą z kozim serem i szpinakiem, ale o niej w osobnym wpisie :-) [...]
9 08, 2017
Jaja zapiekane z awokado i pomidorami
Czas przygotowania 10 min, czas zapiekania ok 15-20min Składniki na 1 porcję 2 jaja od szczęśliwych kurek 1/2 awokado 1/2 [...]
8 08, 2017
DIETA – i jak na niej przeżyć bez czekolady, lodów czy fastfoodów?
Już mnie trochę znacie i wiecie, że nie lubię i staram się nie używać słowa dieta-a raczej sposób odżywiania, czy [...]
8 08, 2017
Cynamonowe bułeczki z musem z owoców leśnych i malinowym koktailem
Składniki na 2 osoby-czas przygotowania 10 min Co potrzebujemy: - 2 czerstwe bułeczki (najlepiej pełnoziarniste) - 1 jajko - własnej [...]
1 08, 2017
8 sposobów, jak nie przytyć podczas wakacji all inclusive
All inclusive... zmora czy zbawienie? Większość z nas przez cały rok zaciska pasa i dokłada wszelkich starań, żeby dobrze [...]
1 08, 2017
Twarogowe ciasteczka śliwką nadziane
To moje ulubione, letnie ciasteczka-smak wakacji :-) Najpyszniejsze są, kiedy jem je jeszcze ciepłe, prosto z piekarnika-najchętniej popijając kawę na [...]
27 07, 2017
Pomidor i ogórek – można czy nie można razem?
Lubicie sałatkę z pomidorem, ogórkiem i cebulką? Albo kanapeczkę z pomidorem i ogórkiem? Od dłuższego czasu trwa burza, czy te [...]
18 07, 2017
Wakacje, morze, plaża i moje nieDOSKONAŁE ciało
URLOP Czas wakacji, czas urlopu i błogostanu. Cały rok czekamy, marzymy, planujemy, gdzie tym razem spędzimy wakacje. Często zakładamy sobie [...]