Placuszki z mąki kokosowej z musem malinowym
Pamiętacie, że śniadania zjadane do godziny od wstania przyspieszają metabolizm aż o 30%? Dlatego tak chętnie dzielę się z Wami [...]
27 04, 2018
15 02, 2018
Chilli con carne z awokado
Ostatnio chodzi za mną awokado - mogłabym je jeść codziennie i do wszystkiego. Ale, że śnieg za oknem, dziś w [...]
6 01, 2018
Królewskie naleśniki na 3-ech Króli :-)
Dziś 3 Króli-dzień wolny, leniwy poranek, więc mamy więcej czasu na przygotowanie śniadania, dlatego wybór (pod namową dzieci), padł na [...]
29 12, 2017
Kasza na płaski brzuch
Sylwester za pasem, a talii osy brak ?! ;-) Dziś przychodzę Wam z pomocą cudownym przepisem na pęczak na płaski [...]
11 12, 2017
Zupa krem z pieczonej dyni
Teraz jest czas, kiedy wszelkie rozgrzewające zupy, a zwłaszcza krem z dyni smakują najlepiej. Czego potrzebujecie, aby zrobić szybką i [...]
1 12, 2017
Smoothie
Składniki na 500 ml smoothie: 1/2 ugotowanego buraka (można kupić gotowe paczkowane w Lidlu - wersja dla leniwych;)), 1 jabłko, [...]
10 11, 2017
Smoothie ananasowe wspomagające odchudzanie
Jak już wiecie z mojego bloga, ananas ma fantastyczne właściwości wspomagające odchudzanie. Pisałam też o tym, jakie warunki powinno spełnić [...]
17 10, 2017
Fit gofry z wędzonym łososiem, twarożkiem i liśćmi szpinaku
Dziś podzielę się moim nowym odkryciem - gofrownicą. Właściwie zawsze była w domu, tylko nie było nigdy okazji i fantazji [...]
20 09, 2017
Wegański tort naleśnikowy z musem z pieczarek i fasolki
Ostatnio jakoś nachodzą mnie dość często inspiracje z kuchni wegańskiej. Nie jestem weganką z natury, prawdopodobnie trudno byłoby mi swobodnie [...]
30 08, 2017
Tarta z warzywami- czyli sprzątamy lodówkę ;)
Uwielbiam takie przepisy, bo można w nich wykorzystać absolutnie wszystko, co mamy 'pod ręką'-ostatnio zrobiłam ją ze świeżym szpinakiem i [...]