Kochane! Wakacje to najlepszy czas, aby trochę się poruszać, złapać zastrzyk pozytywnej energii, spalić tłuszczyk, wysmuklić talię, ale przede wszystkim [...]
Intermittent fasting, czyli post przerywany, jest ostatnio popularnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Polega na powstrzymaniu się od jedzenia na [...]
Kochane! Wakacje to najlepszy czas, aby trochę się poruszać, złapać zastrzyk pozytywnej energii, spalić tłuszczyk, wysmuklić talię, ale przede wszystkim [...]
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoi na świecie - codziennie większość z nas sięga po nią, aby dodać sobie energii. [...]
Na 1 porcje potrzebujesz: około 5 pomidorków koktajlowych (choć komu chciałoby się robić tylko 1 porcję ;) Możesz przygotować więcej pomidorków [...]
1 kg czerwonej cebuli, 300 gram cukru, 150 ml czerwonego octu winnego 50 ml octu balsamicznego, 2 liście laurowe, skórka [...]
To jest moje odkrycie! Z ogromną przyjemnością dzielę się z Wami tym niecodziennie spotykanym połączeniem smaków. Będzie mi niezmiernie miło, [...]
Zmiana sposobu odżywiania na zdrowszy i bardziej wartościowy, nie jest wcale taka prosta. Szczególnie jeśli do ogarnięcia masz dwójkę dzieci, [...]
Kochane! Wakacje to najlepszy czas, aby trochę się poruszać, złapać zastrzyk pozytywnej energii, spalić tłuszczyk, wysmuklić talię, ale przede wszystkim [...]
Po raz pierwszy w Krakowie Qczaj !!! Jedno z wydarzeń w programie Metamorfoza - Nowe Życie!!! Nie może Was zabraknąć. [...]