Opis

Wierzę, że to będzie dobry dzień! Wiesz dlaczego? Dlatego, że podjęłaś bardzo mądrą decyzję – decyzję o zmianie. Czego Ci gratuluję bardzo serdecznie! Ale żeby coś zmieniać, najpierw musimy wiedzieć, co zmieniać. Zgadzasz się ze mną? Prawda? Dlatego w pierwszym tygodniu zajmiemy się samoobserwacją i autodiagnozą i za to będziesz odpowiedzialna Ty, a ja Ci w tym bardzo chętnie pomogę. W darmowym ebooku do pobrania przygotowałam dla Ciebie kilka ważnych informacji o konieczności samoobserwacji oraz pomoc dydaktyczną – dzienniczek żywieniowy. Możesz go pobrać w postaci pliku pdf i prowadzić w formie pisemnych notatek lub notować w telefonie. 

Pobierz darmowy ebook i zrób kolejny krok do zmiany!