szkolenie online dnia 06.11.2020 godz 17:30 – 20:00 – Co w głowie to i na talerzu – czyli o tym, jak nasz styl myślenia wpływa na naszą nasze zachcianki żywieniowe i odżywianie (Kopia) (Kopia)

50.00 

Dzień dobry!

Już dziś startujemy z 8smym ogólnopolskim, interaktywnym festiwalem FRIS online.

Cieszę się bardzo, że nasz ogólnopolski festiwal Fris spotkał się z tak dużym zainteresowaniem – tym bardziej, że proponujemy go w interaktywnej formule online.

Nazywam się Patrycja Tłustochowicz, jestem certyfikowanym trenerem FRIS już blisko z 5 letnim doświadczeniem.
Będzie mi bardzo miło poprowadzić sobotnie warsztaty „Co w głowie to i na talerzu” o gdzo 17:30

Poniżej przesyłam link do naszego spotkania:

https://meet.google.com/jqv-vsyj-wyt

Logując się proszę udostępnić kamerę i mikrofon, kiedy program o to zapyta.
Ważna uwaga – aby zalogować się do programu, trzeba mieć założone konto google – niestety nie ma możliwości wejść anonimowo.

Bardzo proszę o przesłanie w informacji zwrotnej potwierdzenie otrzymania maila.

Większość naszej pracy interaktywnej będzie odbywała się na wirtualnej tablicy MIRO – poniżej przesyłam 10 min wprowadzenie, abyście Państwo czuli się na naszym szkoleniu komfortowo – zachęcam do oglądnięcia filmiku instruktażowego i zalogowania się już dziś do MIRO, to bardzo ułatwi nam pracę.

Nie trzeba będzie się dodatkowo podczas szkolenia logować, wystarczy wtedy tylko kliknąć link, który w trakcie spotkania dla Państwa wygeneruję, abyśmy mogli wspólnie pracować na jednej tablicy.

https://fris.pl/online/miro?fbclid=IwAR2UAQH3jgE27zEwTIoIsuOmY7ClSkhgVT4IL80cxIoSxsw2bYItYKmVDbg

Proszę także o przygotowanie na szkolenie kartki papieru (może dwóch) oraz 4 kolorowych kredek/pisaków – czerwony, zielony, żółty, niebieski i dużo dobrego humoru i otwartości na nowe doświadczenia!

Do zobaczenia w wirtutalnym świecie FRIS!

Dobrego popołudnia!

Patrycja Tłustochowicz
607 054 977

Kategoria:

Opis

Co w głowie to i na talerzu – czyli o tym, jak nasz styl myślenia wpływa na naszą nasze zachcianki żywieniowe i odżywianie

 

DLA KOGO?

Warsztaty FRIS® przeznaczone są dla każdego, dla kogo rozwój i zgłębianie wiedzy o sobie jest ważne.

 

– dla osób które chcą poznać siebie lepiej i być Paniami/Panami własnego talerza

– dla osób, którzy chcą być świadomi swoich wyborów żywieniowych

– dla rodziców, którzy chcą odpowiedzialnie wyrabiać prozdrowotne nawyki u swoich dzieci

– dla osób zmagających się z nieprawidłową masą ciała

– dla kobiet i mężczyzn

 

CZEGO SIĘ DOWIESZ / NAUCZYSZ NA SZKOLENIU?

FRIS®- narzędzie pochodzące z psychologi poznawczej, trafnie określa i opisuje nasz naturalny sposób myślenia oraz działania. Pokazuje, jak najlepiej wykorzystać naturalne predyspozycje – zamiast walczyć ze sobą, zrozum siebie i działaj w wewnętrznej zgodzie!

Podczas 2 -2,5 godzinnych warsztatów dowiedz się :

  • jak możesz  jeszcze skuteczniej motywować nie tylko siebie, ale i Twoich bliskich,
  • zrozumiesz mechanizmy swojego działania – odkryjesz swoje „dlaczego”? Dlaczego tam mam, że nie mogę powstrzymać się przed jedzeniem, słodkie mną rządzi, a każda dieta kończy się efektem jojo
  • poznasz swój system podejmowania decyzji i system priorytetyzowania działań,
  • nauczysz się działać zgodnie ze sobą – z przyjemnością u bez wyrzutów sumienia
  • Jak się odżywiać, aby sposób jedzenia był swobodny ale i skuteczny – aby osiągać i utrzymywać założone cele

 

KTO POPROWADZI SZKOLENIE?

 

Patrycja Tłustochowicz – trener stylów myślenia FRIS z wieloletnim doświadczeniem, certyfikowany coach, trener zmiany, psychodietetyk, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji
Absolwentka Stosunków Międzynarodowych i Zarządzania Zasobami Ludzkimi na SGH w Warszawie,  Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu oraz Collegium Medicum na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Na co dzień pracuję klientami indywidualnymi nad lepszą jakością życia. W oparciu o metodologię FRIS opracowałam autorski program 28 kroków do zmiany, wykorzystując indywidualny potencjał każdego z nas.
Na przestrzeni 10 lat, pomogłam ponad 1000 osób odzyskać lepszą jakość życia,.
Niezależnie od tego kim jesteś i czym się zajmujesz, samoświadomość to pierwszy i najważniejszy krok w drodze do bycia lepsza wersją siebie.

Moją pasją jest praca oraz ciągłe podnoszenie swoich kwalifikacji, aby jak najlepiej móc pomagać swoim klientom w dokonywaniu zmian zarówno w życiu prywatnym, zawodowym oraz w rozwoju osobistym.

 

Ten warsztat doda Ci skrzydeł!  Staniesz się jeszcze  lepszą/lepszym, wciąż będąc sobą!

 

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

  • Szkolenie odbędzie się online dnia 06.11.2021 godz 17:30 – 20:00
  • szkolenie ma kameralny charakter, zgłoszenia przyjmujemy   – zakup przez podany  link
  • szkolenie odbywać się będzie za pomocą narzędzi Google meet, tablicy MIRO z wykorzystaniem wirtualnych akcesoriów trenerskich FRIS – na dzień poprzedzający szkolenie każdy uczestnik otrzyma niezbędne linki do logowania wraz z instrukcją

Prosimy o przemyślane zakupy, ponieważ bilety są imienne i bezzwrotne.

 

Ten warsztat jest częścią „Festiwalu FRIS® online” – akcji, w ramach której 6 listopada 2021 r. są organizowane warsztaty FRIS® online przez trenerów z całej Polski! Zaproś swoich znajomych na stronę: www.fris.pl/festiwal.

 

 

Przejdź do góry